こんにちは
心まで癒せるセラピストをスタンダードにする
整体師 高村久義です。
僕は整体院で整体をしています。
目的は、原因不明の体調不良の方へ
心と体と脳を調整することで
体を良くして人生を輝かせる
お手伝いをするためです。
今日は患者さんとのお話で出たことで、
「体の調子が悪いのに体以外に原因があるんですか?」
というお話。
答えはYES!
一番多いんじゃないかな。。。と思っているのは、
マイナス感情が隠れていることが多いです。
そんな時の対処法を伝える前に
病院で検査しても原因不明。
整体で体の歪みを取っても治らない。
運動や食事などでも治らない。
こんな時は、
体にアプローチしてもよくならないかもしれませんね。
理由は、
「麻痺した感情」が隠れているからなんです。
感情って、
怒る!
怖い!
とかあの気持ちになった時の
嫌な感覚ですね。
感情は気持ちよりも
感覚なんですね。
感覚というのは、
体に何かしら変化がある状態です。
不快な変化が出た時に、
あまりにも不快で
さらにどうしようもない。
そんな時に脳がやるのが、
「感覚を麻痺させる」です。
嫌な感覚も慣れてしまえば、
どうってことないですよね。
僕も嫌いな【蜘蛛】
近づくのも嫌なんでし、
見るのも気持ち悪い。
でも、
動物園で蜘蛛がたくさんいるところを
通るとだんだん慣れてくるんです。
気持ち悪いんですけどね(笑)
少しマシになって
おびえて動けない所までは行かなくなります。
こうやって麻痺していくんです。
この感情が麻痺していると
体に影響のある感情がどんどん力を増していきます。
どこかで
表にぶわぁ~っと出てくるんですね。
これが原因不明の体調不良なんです。
で体に出ているからって体にアプローチしても
大元は感情なので少し軽くなっても
またぶり返すんです。
こんな時は感情を解放する必要があります。
で
やってもらいたいことは、
夜中に不快感が出たときにその感情を出し続ける。
実は、
夜中寝ている時は、麻痺した感情が出やすい時間です。
うつらうつらしている時は
麻痺させている感覚もうつらうつらしているんです。
そんな時に
感情を出し切る。
そして、どんな感情か見つけてみてくださいね。
その感情を落ち着かせる方にすると良いです。
あと、やってほしいのは
寝る直前に今日良かったことを思い出して、
良い気分で寝られるとよいですよ!