よくがんばってますね！

本気で治したい！
辛い状態なのにそう思ってがんばろうと
していることがすごいことです。

この場合は、メンタルが弱いから。。。

と思いがちですね。

ですが、体調が悪ければ誰でもメンタルが弱ります。

脳がメンタルを弱めて体を休ませようとするからです。

それにも関わらず「本気で治したい！」という
思いが出てきていることがすごいことなのです。

この一言だけで、質問者さんが頑張り屋さんで
あることが伺えます。

今まで、

がんばって、がんばって、がんばってきたから
体が悲鳴をあげて、自律神経失調症になって
しまったんだと思います。

体が悲鳴をあげていますので、
まずはゆっくり休むことですね。

休息が一番の特効薬だとおもいます。

ただ、一人で考えていると
頑張るくせが出てきて、休んでいるのに

あれやらないと・・・

これやっておかないと・・・

という焦りが出てきてしまうと思います。

まずは、適切にアドバイスと
頑張り屋さんをねぎらってくれる
専門家についてもらうと良いですね。

お悩みでしたら一度当院にご相談くださいね！

【整体院　紡ぐ】

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