体の中に軸が通った感じ(楽トレでご来院されました)

アンケート用紙

【楽トレをやるきっかけは?】

体を強くしたい、腰痛になりにくい体にしたいと思ったから。

【どれくらいで身体に変化を感じた?】

3か月目くらいから。

【どのような変化を感じた?】

体の中に、軸が一本通った感じがしてきた。

よい姿勢を保つのが楽になってきた。

【気持ちの変化は?】

以前より、健康な体になってきたと思う。

少ない負荷の筋トレでも、お腹周りがしまるような気がする。

【実際の生活での変化・一番良かったことは?】

疲れにくい体になってきた気がする。

ジョギングなどの軽い運動をこれからも続けられそうな気がする。

Oさん <40代・公務員>

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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