私は、体の歪みを直したいと思っていました。

以前、シューフィッターさんに「脚の長さが左右で違う」と指摘されたことが、ずっと頭に引っかかっており、かつ、年々、左右の足の大きさが大きくなっていたからです。そして、体の歪みは万病の元と、どこかで聞いたような気がします。

けれど、体の歪みを直す→それには「整体」というイメージを持っていたものの、治療院に行ったことはありませんでした。

ある日、勤め先のポストにチラシが入り、随分日がたってからですが、１回の治療費が格安なので予約しました。

初回、自分がマッサージについて思っていた、「良くなってもまた日がたつとぶり返し、結局は通院の繰り返し」という不安に、代表者の方も疑問を抱いて、そうではない治療を模索、開発、実践してこられたという本を読んで、ほっとしました。

自分の実感として、最も分かりやすく改善したのは、冷えとそれによる頻尿です。

以前の私は特に下半身が冷えていて、生理中には自分で腿を触っても冷たいと感じるほどでした。

夜のトイレは一晩で、夏でも最低２回、冬になると１時間おきという状態だったのが、今ではほとんど行かなくてもよくなってきました。

先日も友人たちと旅行したのですが、以前なら常にトイレの位置を確認していないと不安だったのが、嘘のようでした。

なかなか寝付けないのは好転反応が何回か出ながらも、割合すっと寝られるようになったと感じています。

夜に頻繁にトイレに行かなくてよくなったこともあり、朝起きたときに感じる、残った疲れも少なくなったように思います。

便秘については、一時期スルッと、結構な量が出ていました。

今は、長く溜め込んでしまった分が出たのか、量は減りましたが、それでも「出てないなー、お腹張ってるなー」ということは随分なくなりました。

職場では斜向かいの席の方が、躁うつ病と診断されたこともある方で、昂揚のときもそうですが、特に落ち込んでいるときは、私の気持ちも暗くなるし、彼に近い右肩や首がやたらと凝っていました。

これも、自分自身の気持ちのペースを乱されにくくなったと思います。

あとは、手の指の爪が改善してくれるのはいつかなーと心待ちにしている日々です。